Troubles du sommeil

De plus en plus de personnes souffrent d'insomnies. Les causes peuvent être disparates tout en affectant toujours le sommeil.

Êtes-vous concernés-ées?

N'importe l'origine de l'insomnie, les thérapies alternatives peuvent vous aider.

Le Reiki permet d'apaiser une éventuelle anxiété ou un stress; parfois il permet d'arriver à un état de conscience élargie, ce qui favorise le centrage, l'ancrage et la prise de distance vis-à-vis de ce qui arrive autour de nous.

La Réflexologie plantaire ou palmaire travaille sur les points réflexes du corps, sans oublier le lien entre le corps physique et l'énergie universelle qui nous entoure et qui est en nous. Cette technique stimule des points pour favoriser la correcte circulation de l'énergie. Ce qui apaise et ressource l'organisme en le lavant de toute fatigue.

Le Massage à l'huile ainsi que la Réflexologie du dos apportent un état de détente physique par le biais du toucher. Ces deux techniques sont parfaites pour ceux qui ressentent le besoin de passer par le toucher.

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N'hésitez pas à faire appel à une ou plusieurs de ces techniques

Giovanna