L’harmonie des systèmes dans notre organisme est essentiel! Les systèmes d'organes ont besoin d'être en équilibre pour bien fonctionner....

Ce matin le cycle des saisons se remet en marche après la longue pause en ce début d'automne. C'est vrai! on aimait bien le soleil. Ce...

Pendant les vacances scolaires, pouvoir traîner en pyjama jusqu'à 11h00-12h00 environ ça fait du bien!! Ne pas avoir à se dépêcher pour...

Lâcher prise: ce n'est pas facile!! Mais il le faut pour favoriser le bien-être de notre organisme. Qu'est ce que cela veut dire? Lâcher...

La respiration est un élément fondamental pour être relaxé! La respiration est à l'apparence un exercice simple, néanmoins mal géré...

Je parle avec un manager ayant un poste à responsabilité. Il a été atteint par un cancer au cerveau. Pourquoi à moi? C'est la question...

Eh bien, c'est ainsi! La fin du mois d'août désigne la 'reprise' pour tout le monde. Durant la période estivale, comme la plupart des...

Il n'est pas facile de lâcher prise. Dans notre quotidien tout va de soi. Nous ne nous rendons même pas compte d'être tendus et de...

L'univers est un flux d'énergie en mouvement. Le philosophe grec présocratique Héraclite d'Ephèse (V-IV siècle a.C.) avait déjà eu cette...

C’est une question de ressenti… le slow fait du bien, permet de vivre à fond les émotions. Vivre à 100 à l'heure ne veut pas dire...