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Réflexologie
en entreprise

Depuis plusieurs années les entreprises aident leurs collaborateurs à mieux gérer leur stress de la vie professionnelle par le biais de cours. Il est néanmoins possible de le faire grâce à des thérapies relaxantes sur le lieu de travail, comme la Réflexologie.

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Environ 50 % des travailleurs européens estiment que le stress est courant sur leur lieu de travail et intervient dans près de la moitié de l’ensemble des jours de travail perdus.» (2017, EU-OSHA)

 

«Les risques psychosociaux et le stress occasionné par le travail font partie des principaux défis à relever dans le domaine de la santé et la sécurité
au travail. Ils ont une incidence considérable sur la santé des personnes, des organisations et des économies nationales.»

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Agence européenne pour la sécurité et la santé au travail

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Les bénéfices de la réflexologie pour votre entreprise

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La réflexologie est un moyen facile et efficace pour se ressourcer. Elle permet de rééquilibrer le système nerveux et le système endocrinien et procure ainsi une grande détente et une profonde relaxation à l’origine de la diminution du stress et des maux qui en découlent: mal de dos, maux de tête, troubles du sommeil, problèmes digestifs, fatigue, irritabilité, problème de peau, etc.
 


Prenez soin de vos employés en mettant en place des séances de réflexologie comme le font couramment les entreprise en Belgique, Danemark, Grande-Bretagne. Facilement adaptable sur le lieu de travail, elle permet, avec un minimum de contraintes, de se détendre et de se relaxer en un temps qui peut être court.

Pour le salarié

L'employé a le sentiment d’être reconnu en tant que personne, il se sent valorisé ce qui entraîne une meilleure qualité du travail et performance due à:

 

. la détente et une profonde relaxation;
. une meilleure circulation lymphatique.

. une meilleure circulation sanguine
. un soulagement de la fatigue
. élimination des toxines
. relâchement des tensions

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Pour l’employeur

Il pourra voir les bienfaits auprès de chacun dans le cadre d’une ambiance au travail plus détendue:

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. une motivation accrue de la part des équipes
. une diminution de l’absentéisme
. une optimisation des ressources des salariés
. une valeur ajoutée à l’image de l’entreprise (on se démarque de ses concurrents)

Déroulement d'une séance

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Facilement adaptable sur le lieu de travail, elle permet, avec un minimum de contraintes, de se détendre et de se relaxer en un temps qui peut être court.

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Où

Dans une pièce de petite taille au calme suffit (salle de repos ou autre d'environ 8m2)



Comment

Je stimule les zones réflexes des pieds et/ou des mains, en effectuant des pressions sur les zones réflexes spécifiques qui correspondent à chacun des organes 

Il suffit alors d'une petite séance de massage ciblé pour soulager, par une sorte d'effet miroir, l'organe en question.

Je me déplace avec mon matériel (table de massage, linges, musique relaxante).

La séance se pratique habillé



Quand

À la pause - café - détente, sur l'ensemble de la journée en établissant un planning, en soirée, etc.



Durée


20 à 30 minutes peuvent suffire pour ressentir les effets.



Fréquence

À déterminer en fonction des besoins: séances hebdomadaires, mensuelles, etc.

Je peux également vous proposer des séances événementielles, tels que journée découverte, organisation pour une soirée entreprise, événement sportif, etc. 
Je m'adapte à toutes les demandes afin de vous apporter la meilleure qualité de services.

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