L'équilibre dans la vie..

L’harmonie des systèmes dans notre organisme est essentiel!

Les systèmes d'organes ont besoin d'être en équilibre pour bien fonctionner.

Déjà les latins affirmait "Virtus in medio stat", la vertus est au milieu!

Qu'est ce que cela veut dire? Les excès ne nous font pas du bien!

Ainsi, on peut manger de tout, mais avec mesure, sans exagération. Et dans le sport également. Il est sûr que faire du sport nous fait du bien, mais là aussi avec mesure.

Nous avons bien sûr besoin de travailler. Le travail, nous donne un statut social, de reconnaissance dans la société. Le travail nous donne les moyens pour vivre et pour affirmer son propre style de vie, de s'offrir également des moments de loisirs. Il ne faut pas néanmoins perdre de vue le reste. Et le travail ne doit pas devenir un absolu. Il faut savoir gérer le temps pour la famille, lorsqu'il y en a une, et pouvoir organiser un temps pour soi.

Le soi, trop souvent oublié, ou laissé de côté, car le reste est plus prenant!

Le soi, notre corps a besoin de respect, comme chaque être sur cette terre... et cela ce n'est pas difficile, tout se résume dans l'équilibre!

#lacherprise #etrebien