Que ce soit à la mer, à la montagne, ou en pleine ville dans un parc, le contact avec la nature est important!!! Ce contact nous permet de nous recharger, nous ressourcer, nous sentir bien. Se reconnecter avec la nature veut dire retrouver l'harmonie entre les différentes dimensions de l'individu: la physique, la psychique, la sociale et spirituelle, ainsi que récupérer la relation avec l'environnement. Les expériences de reconnexion avec la nature ont une valeur thérapeutiqu

La réflexologie est une thérapie holistique. L'holisme est un système philosophique global qui considère toute vie et chaque aspect de nos vies individuelles comme les parties d'un système complexe d'énergie en interaction. La santé holistique suscite et respecte la capacité de chacun de participer à sa guérison en devenant le partenaire actif de son évolution énergétique. Chacun peut être donc à la base de sa propre bonne santé et de son propre être bien. Ainsi, prenez-vous

Les mains renferment environ 3000 terminaisons nerveuses en relation avec tout l'organisme. Ce sont les zones réflexes. La réflexologie palmaire, moins connue que la plantaire, est pourtant aussi efficace!!! La facilité avec celle-ci c'est que les mains sont plus disponibles à être traitées dans n'importe quel endroit et à tout moment pour détendre par exemple un stress d'examen ou de voyage ou simplement pour soulager un mal de crâne!! #palmaire